中国天气(🔓)网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(🗓)在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方(🏉)多地将体验桑拿天,局地最高气(💮)温可达40℃(🦇),一键穿越至(🌗)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(👶)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程(😘)来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高(🎣)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(⚫)副热带高压大幅西伸北(💱)抬,湿热空气会随之向北输送(🌻),中东部高温闷(👽)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南(🏧)的(🥤)大片区域。 (🈳) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(🍗)一起“蒸桑拿(🐈)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、(📂)广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南(🎫)部、黄淮等地7月2日前后闷热(👈)升级,高温区(🎤)域扩大,桑拿天数能(💪)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温(🍋)最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(📦)江、(😋)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(🏡)、南昌、长沙、福州高(🔼)温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(🏷)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(😗)热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到(🐨)30℃,将经历(🗞)同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮(🏩)大部地区7月2日前后加入“蒸(👛)桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🗒)5天以上。北京未来(🎿)一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(♌)左右,频繁(✅)体验“蒸桑拿”。 黑龙江(⛅)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🗡)部地(🛷)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(🥇)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至(🔸)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(🍰)拔(🐙)较高,天(🚗)气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(🌂)闷热桑拿天(🚨),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🎖)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(⏩)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(🚔)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的(💛)天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散(🛡)发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(📫)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(👄),发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(👒)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(⛴)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体(👧)温上升,可能出现皮肤灼热、血(🐰)压下降、脉搏增快等症状(💎)。重(🍒)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和(🌩)热射病都属于重症(🏉)中暑,其中热射病(🎩)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(🏫)物,用水淋(🎏)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中(🌝)暑症(💭)状,发病后3小时为(🔷)抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(🥪)采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🔴)大血管区覆盖湿毛巾(😚);注意(🐁)保持患者呼吸道畅通,热痉挛(⛲)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(🦅)现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(🕐)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户(🤽)外(❔)工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(🏌)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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