《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖(táng )60天就(jiù )能从油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能(néng )预防各种(zhǒng )慢(màn )性病。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养(yǎng )成(chéng )分，适量摄入对身