《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【唐嫣古装电视剧：盘点糖糖最美古装扮相，从紫萱到未央哪款是你的白月光】

最近几年，互联网上刮(guā )起(qǐ )了(le )一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质(zhì )等营养成分，适量(liàng )摄入对身(shēn )