《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性(xìng )病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品(pǐn )中，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物质等营(yíng )养成分(fèn )，适量摄(shè )入(rù )对身