《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起了一(yī )阵(zhèn )“控糖(táng )”风，说(shuō )“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各种慢(màn )性病(bìng )。·天然糖：存在(zài )于(yú )新(xīn )鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄入对身