中国天气网讯 三伏未(👚)至,暑(🤚)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方(🎺)多(🔺)地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(🍇)至常年大(👫)暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(📛)始,一轮大范围高温(⬅)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未(🎩)来一(🥚)周,被副热带高压牢牢掌控的江(🔏)南一带仍将是高温的核心影(🙍)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(📓)西伸北抬,湿热空气(🎷)会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🛤)中国(🏏)天气(🥍)网推出的(🦓)全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(🍢)余(🧑)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(🤜)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🍤),高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(👑),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(🛂)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武(💴)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中(🌆)杭州7月4日至7日40℃或(♒)连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续(💕)闷热。 华北中南部、黄淮(🐕)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🤺)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(🚘)来一周最(🗻)高气温都在30℃以上,受降雨影响(🏰),今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(🦐)西中南部地区7月2日至4日雨(🥀)水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(💖)能偶露(👩)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最(🎩)为清凉的是内蒙古大(📷)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(🚡)地方将经(📴)历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(🍃)温高、湿(🤼)度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(🔒)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(🕒)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温(🔄)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(👢)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(🖍)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(🚻)内的热量无法及时随汗液散发(🍁)出去,体内的热量积蓄过(⛅)多或者体温调节中枢功能(📠)出现(🎭)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(🚏)至危及生命。 如何识别中暑(🏬)症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓(🐽)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🔍)时会大量出(⏹)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🚢)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻(📔)找阴凉通风处休息;少量多(🌋)次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(🚸)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(🙇)等工具(💳)加速周围空气(🔯)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重(📸)症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(⛴)急救电(🍤)话就医(🥦),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(❄)减(🍼)少衣(🖋)物,在头部、腋下及腹股沟(🤾)等大血管区覆盖湿毛巾;注意保(👳)持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(🦅)常年大暑时节,部分地区极(🐘)易(🖼)中暑。中国天气网提醒,老人和孩(🌇)子等重点防护人群尽量减少高温(🎯)时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🗽)/刘红欣(🚋) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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