剧情简介
(✖) 中国天气网讯 三伏未至，暑热已(🍷)盛。今年以来范(🔯)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(🥠)势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑(♿)时节。中国天气网推出全国(🏟)桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 (📘)昨(📠)天开始，一轮大范围高温过程来(🚡)袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🎴)压大幅西(🗣)伸北抬，湿热(🦌)空气会随(🕗)之向北输送，中东(🏊)部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天(🧔)地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多(🕟)的江(🚖)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温(🚎)过程的核心影响区(👟)域，不仅高温最为凶(🈶)猛，持续时间也最久，尤其是浙江、(🧤)上海、福建等地(♎)，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打(🕸)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🍊)，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(🕵)、黄淮大部地区7月2日前后加入(📪)“蒸桑拿”的队伍，河(✒)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(🛬)上。北京未来一周最高气(🐸)温(🏿)都在30℃以上，受降雨影响，今明天(🍧)相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川(🥑)盆地不少(🦈)地方的桑拿天(🔁)日数也可达5天左(🆒)右，频繁(🗂)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左(🚒)右。 最为清凉的是内蒙(🗼)古(🚻)大部、青海、四川西部、西藏等(💱)地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不(🥛)会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙(📷)烤，需做(📑)好防暑降温措施。 (🎦) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高(🎚)于一定数值后，在相同的(🙃)气(🏰)温(💣)下，相对湿度越大，体感温度的(🌗)增幅就越明显。在不考虑风(🧠)速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可(🕦)达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温(💈)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(🕍)易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大(🌫)降低，人体内的热量(🔷)无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一(🥑)个由轻(🍆)到重的连(🔀)续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑(🥁)症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大(💫)汗淋漓(😮)、四肢无力(📞)、口渴、头晕、头痛(😖)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(🥓)加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有(😸)昏迷，热痉(👘)挛、热衰竭(🕒)和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴(🥢)凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅(🕹)速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通(🎩)，可适当补(🏚)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话(🆚)就医，等待的同时(😜)采取现场救治。在(🤡)阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高(😷)；减少衣物，在头部、腋下及(🔀)腹股沟等大血管区(🥣)覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通(🏭)，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分(🧀)地区极易中暑。中国天(👙)气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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