《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变成健硕型男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它们伴(bàn )随着丰富的维(wéi )生素(sù )、矿物(wù )质等营(yíng )养成分，适量摄入对(duì )身