《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了(le )一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成(chéng )健硕型男(nán )，还能预防各种慢性病(bìng )。·天(tiān )然糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制(zhì )品中，它们(men )伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身